筋肉痛の予感。。

おっす。福田でござる(^o^)/

この前、書いたけど5月は何かと立て込んでるんで、最近一杯一杯です。
(≧∇≦)
でもその分、充実しとるかな?
うん。しとる、しとる。
きっと、しとるわあ。*\(^o^)/*

さてさて、
昨日(土曜)は、午前中は休出で仕事して、帰ってからは、この花壇↓を壊しました。



車を停めるんに狭いけん、少しでも広うしようと、めぐことにしたんじゃけど、蹴ろうが、殴ろうが、カナヅチで叩こうが、ちょっとやそっとじゃビクともせんのんよ。
多めのモルタルで、しっかり硬めてあるよね。
花壇なんじゃけ、そんなにしっかり作からんでもええのに、いい仕事してました。

結局、重たーーーいドデカハンマーをガシガシ打ち下ろして大きくめえでったんよ。




で、残った剥がれんのは、タガネと槌でコツコツ砕いていったんよ。
なもんで、足腰、背筋、肩、腕、握力と、棒の様じゃあ~。
でも、努力の甲斐あって、こんなに綺麗になりました
d(^_^o)




ただ、慣れんことしたけんね。
どんな筋肉痛がでるか、怖いのぅ。
なんせ、前腕のふくらはぎのとこ。なんて言ぅん?が既に痛いどす。
キーボード打つ手もプルプル震えとります。
今日は、早朝から防水訓練なんよ。
土嚢を沢山作ったりする訓練なんよぅ。

じゃけぇ筋肉痛よ!お願い!
痛むのは明後日まで待ってくれ~。

by フク(*^ー^)v ブイ♪
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comment

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お疲れ様

フクちゃん、お疲れ様でした。
慣れん事をすると、たちまち筋肉痛になるよね(>_<)
先週土曜日に登山したら、とんでもない筋肉痛で日曜日は動けんかったよ。
日頃の運動不足のせいじゃね。

で、筋肉痛はどうだったの?
盛会ご挨拶
2011年8月13日(土)
安芸中同窓会が無事開催されました。
皆さんのご協力に感謝いたします。
ありがとうございました。
幹事会宛の連絡
みんなに案内状送ったよ
↓届いてない人はここから送信してね

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